hoeveel groenten per persoon
Web De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente per persoon per dag is 250 gram. 310 gram spruitjes per persoon voor jouw dagelijkse portie van 250 gram groenten. Dit Gebeurt Er Als Je Meer Groenten Eet Dan De Adh Gelukkig kun je je dagelijks portie groenten. . De meeste groentes hebben opbrengsten die variëren van een tot vier kilo per vierkante meter. Answer Reken voor stamppot ongeveer 200 tot 250 gram aardappel per persoon. Web Hoeveel meer groenten je moet tellen is afhankelijk van de groentesoort. Reken een zelfde hoeveelheid voor groenten met een zachte smaak en de helft van de hoeveelheid voor. Web Voor een volwassene is 250 gram groente aanbevolen op dagelijkse basis. Dat is dus het gewicht zoals je het eet. Web Neem ca. De European Food Safety Agency EFSA. Als je een netjezakje van 500 gram voor 2 hebt gekocht combineer het. De Hoge Gezondheidsraad raadt volwassenen aan om minstens 300 g groenten per dag te eten
